Для тих, хто піклується про своє тіло, здоров’я та ефективне використання часу. Доставка пяти
Оберіть зручний для вас спосіб:
x
Кожен день з 9:00 до 17:30
Доставка правильного харчування по Києву та передмістю щоденно!
Для тих, хто піклується про своє тіло, здоров’я та ефективне використання часу. Доставка п’ятиразового харчування від 450 грн/день
Так само можна замовити тут:
Для тих, хто піклується про своє тіло, здоров’я та ефективне використання часу. Доставка пяти
Для тих, хто піклується про своє тіло, здоров’я та ефективне використання часу. Доставка пяти
Як працює сервіс доставки здорового харчування “Avocado Food”?
Вибір плану за вами
Ви робите замовлення через будь-який зручний для Вас спосіб: сайт, телеграм, вайбер, інстаграм, фейсбук, мобільний телефон
Незабутній кулінарний досвід
Ви відпочиваєте, а ми готуємо для Вас смачні та корисні страви. Ми розрахуємо БЖУ та розмір порцій.
Доставка з 6:00 до 10:00
Доставка завжди вчасно в обраний Вами діапазон з 6.00 до 10.00
Заряд енергією на весь день
Вам залишиться лише розігріти та насолоджуватися смачним і правильним харчуванням протягом усього дня.
Чому ми найкращі?
Обережно!
Говорити можна багато, але краще один раз спробувати і зрозуміти, що це дійсно крутий сервіс!
Ми опитували клієнтів, і більше, ніж 98% зауважили: відбулось значне покращення якості життя.
Розрахуйте скільки треба вам калорій
Дізнайтеся свою денну норму, виходячи з ваших особливостей та мети Налаштуйте калькулятор з урахуванням своїх даних.
Cтать
- Чоловік
- Жінка
Ваш вік
Рівень активності
Ваша вага
Мета
Обрати мету
Зріст
вам підходить програма
Подивитися програму
Еййй
Допомогти вам зробити правильний вибір сніданку, обіду та вечері? Зателефонуйте нам, і ми разом оберемо з урахуванням індивідуальних уподобань!
Більше не буде турбот про те, що приготувати: готова корисна їжа має вишуканий королівський смак!
Відгуки наших клієнтів
Ось як оцінили страви наші клієнти.
Відповіді на часті запитання
Які є способи оплати замовлення?
Оплатити можна готівкою кур’єру, переказавши кошти за посиоланням за допомогою ApplePay або онлайн через сайт.
Немає світла. Що робити?
У разі відсутності світла, кур’єрська доставка здійснюється тільки до п’ятого поверху, де Ви можете зустріти кур’єра та отримати замовлення.
Які переваги доставки здорової їжі?
Доставка правильного харчування — це Ваша можливість не думати про свій раціон, про його користь, це збалансований вміст вітамінів, мінералів, інших поживних речовин.
Чи можу я оформити/скасувати доставку раціону на завтра?
Оформлення та скасування доставки здорового харчування на наступний день доступні тільки до 11:00 поточного дня.
Не маю змоги зустріти кур’єра, як отримати замовлення?
За Вашим проханням, ми можемо доставити Ваш раціон до Вашого порогу, залишити його у консьєржа, охорони чи в іншому зручному для Вас місці, після чого ми не несемо відповідальність за стан та вміст пакету.
У чому полягає вигода доставки правильного харчування?
Самостійно дуже складно скласти програму збалансованого харчування на тиждень, а нестача часу часто призводить до того, що Ви вимушені їсти фастфуд. А це позначається на здоров’ї.
У якому часовому проміжку буде доставка мого замовлення?
Доставка здійснюється вранці (6:00-10:00) та ввечері (18:00-22:00), часовий діапазон доставки залежить від адреси, куди ви бажаєте отримати раціон.
Я затримуюсь, кур’єр мене дочекається?
Коли кур’єр прибув з замовленням за визначеною адресою та сповіщає Вас про це, його максимальний часовий ліміт очікування складає 10 хвилин, після чого водій рухається далі за визначеним маршрутом до наступних клієнтів.
У мене немає зв’язку, як я можу зв’язатись з кур’єром?
Зв’язатися з кур’єром завжди можна через менеджерів нашої компанії, написавши нам у такі месенджери: «Viber», «Telegram» та «WhatsApp».
Чи можна моє замовлення споживати, не розігріваючи його?
Всі набори перевозяться в упакованих герметичних боксах та у термоізольованих сумках, тому клієнти гарантовано отримують свіжі страви. У більшості випадків ви можете вживати замовлену їжу будь-де, і вона буде теплою. Також у меню на тиждень Ви зможете побачити підказки, які страви краще гріти, а які їсти холодними.
Чи не набридне мені мій раціон?
Наші раціони змінюються кожен день протягом двох місяців, що забезпечить Вам різноманіття страв і смаків.
У сучасному уявленні здорове і правильне харчування — це збалансований за всіма поживними речовинами і підібраний, залежно від потреб людини, раціон. Це запорука гарного самопочуття і високої якості життя.
Правильне харчування з доставкою додому — рішення для зайнятих людей
Сучасний ритм життя залишає все менше часу на те, щоб піклуватися про себе. Робота, сім’я, навчання, виховання дітей — у цьому круговороті практично нереально знайти час і сили для смачного і здорового харчування. Саме тому доставка їжі на кожен день — справжній порятунок для зайнятих людей, які цінують свій час і здоров’я.
Сервіс доставки правильного харчування Avocado Food готовий запропонувати своїм клієнтам не просто їжу, а повністю збалансовані комплекси, де враховані всі потреби організму: білки, жири, вуглеводи, мінерали та вітаміни — у правильному співвідношенні. Продумані комплексні раціони харчування з доставкою — це різноманітне меню, яке дозволить вам не відчувати будь-яких обмежень і нудьги.
Кому підійде доставка правильного харчування в Києві
Кому особливо варто звернути увагу на доставку готової їжі в Києві?
Сервіс правильного харчування з доставкою підійде:
- Для схуднення. Якщо ви хочете позбутися зайвих кілограмів, не відчуваючи стресу і не сидячи на суворій дієті, доставка харчування для схуднення дозволить вам отримати відмінні результати комфортно і безпечно для здоров’я.
- Для набору м’язової маси. Доставка раціонів харчування — відмінний варіант для тих, хто активно тренується і прагне набрати м’язову масу. Готові страви для спортсменів містять достатню кількість білка, мікроелементів і калорій. А значить, допоможуть досягти спортивних цілей і прискорять прогрес по набору м’язів.
- Для вагітних і годуючих. Здорове харчування на весь день — одна з ключових умов для гарного самопочуття майбутніх мам. Наш сервіс доставки готової їжі пропонує збалансовані комплекси, в яких враховані всі потреби організму мами і дитини для збереження здоров’я і сил.
- Для офісних співробітників. Активна трудова діяльність часто стає причиною неправильного харчування. Вихід — готовий раціон на день, який дозволить з легкістю підтримувати режим і їсти смачні страви навіть якщо у вас завантажений робочий день.
- Для вегетаріанців, алергіків і людей з особливими потребами. Індивідуальні програми, в тому числі і готовий раціон для очищення організму, з урахуванням будь-яких обмежень або переваг, таких як вегетаріанство, алергії та особливі дієти.
- Для сімей та активних людей. Відмінна альтернатива для великих сімей і тих, хто веде активний спосіб життя — сервіс здорового харчування. Оцініть можливість смачно і збалансовано харчуватися, не витрачаючи час на приготування їжі. Вивільнений час ви зможете присвятити близьким або улюбленим заняттям.
Види раціонів і меню
Ми розробили кілька видів раціонів і меню під ваші запити:
- Раціон Basic (мінімалістичний, без десертів)
Базовий раціон харчування — це обов’язкова основа вашого харчування на весь день. Меню представлено трьома прийомами їжі: сніданок, обід і вечеря. Кожна страва є повноцінною і покриває базові потреби в калоріях і основних вітамінах. У раціон не входять десерти і напої. Ви можете самостійно доповнювати своє меню зеленню, фруктами, овочами або горіхами. - Раціон 5-разового харчування
Ми пропонуємо раціони харчування за калоріями, в тому числі і щоденне 5-разове збалансоване харчування на 2 000-2 400 ккал. З розробленим дієтологами меню ви будете ситі протягом дня. Така доставка готової їжі підійде для набору м’язової маси. - Детокс і Детокс
Сучасна екологічна ситуація сьогодні далека від ідеальної, особливо у великих містах. Забруднене повітря, неякісні продукти харчування, побутова хімія нерідко стають джерелами токсинів, що згубно впливають на загальне самопочуття. Ефективний спосіб підтримки здоров’я — детокс-програма для очищення організму. У нашому меню — корисні фруктові, овочеві, зелені фреші, смузі та інші суперфуди, які містять велику кількість антиоксидантів, вітамінів і мінералів. - Індивідуальні програми (під цілі: ПП, дієта, вага, калорійність)
Індивідуальні програми денного раціону враховують ваші цілі, особливості організму та спосіб життя. Хочете дієтичне харчування на тиждень, місяць, дотримуєтеся принципів ПП або прагнете набрати м’язову масу? Ми вже розробили для вас ідеальне меню з точним розрахунком калорійності та балансу БЖУ.
Як все працює
Замовити правильне харчування додому або на роботу в Avocado Food дуже просто.
Перший крок — вибір відповідного плану харчування: готове меню для схуднення на тиждень, набір маси тіла або індивідуальні опції. Виберіть тривалість програми, калорійність і, якщо є необхідність, вкажіть свої уподобання. Наприклад, ви можете виключити певні інгредієнти. Після оформлення замовлення наші кухарі приступають до приготування страв, поки ви займаєтеся своїми справами.
Ми розуміємо, що життєві умови можуть бути непередбачуваними. Тому у нас ви маєте можливість замінити страви в раціоні, якщо щось вам не сподобалося, а також поставити на паузу послугу на певний термін. Крім того, ви можете вибрати зручний час доставки денного раціону в зазначеному інтервалі.
Ми суворо дотримуємося всіх санітарних норм зберігання та приготування їжі. Кожна страва акуратно упакована в індивідуальний і герметичний контейнер. Упаковка призначена для розігріву в мікрохвильовці, не містить токсичних речовин.
Ваше замовлення правильного харчування в Києві буде вчасно доставлено вранці — з 6:30 до 10:00 або ввечері — з 18:30 до 21:00, щодня.
Чому вибирають нас
Професійні дієтологи
У нас працюють досвідчені дієтологи, які знають основи здорового харчування, враховують при складанні меню баланс нутрієнтів, а також актуальні вимоги до раціону під різні цілі.
Збалансоване меню
Ми ретельно продумуємо кожне меню: правильне співвідношення білків, жирів і вуглеводів, мінералів, вітамінів — все, що необхідно для здоров’я і досягнення поставлених цілей.
Смак і різноманітність
Замовивши готову їжу на день, тиждень або місяць в Avocado Food, ви переконаєтеся, що корисна їжа може бути дуже смачною і різноманітною.
Без консервантів і шкідливих звичок
Для приготування страв використовуємо виключно свіжі та натуральні продукти харчування, без консервантів, підсилювачів смаку та інших шкідливих складових.
Підтримка клієнта
Ми намагаємося бути з вами на зв’язку постійно: надамо допомогу при виборі програми під ваші цілі, відповімо на всі питання і швидко вирішимо організаційні моменти.
Доставка їжі здійснюється по місту Києву та передмістю — вранці та ввечері, з мінімальним інтервалом в півтори години. У вас є можливість вибрати зручний час доставки, і наші ввічливі кур’єри оперативно привезуть ваше меню в потрібне місце.
Доставка по Києву та приміським населеним пунктам — безкоштовно. Можлива оплата як готівкою, так і карткою.